ウンコの話し ～志木 富士見 朝霞 新座の整体～
※閲覧注意！
いきなり下品な話しと思われてしまったら少々悲しいのですが、今回はウンコにまつわるお話を記します。
ウンコは健康のバロメーターと言われています。
通常、ウンコの色は黄褐色です。
これはウロビリンやステルコビリンといわれる色素の作用によるものといわれています。
このウロビリンやステルコビリンは胆汁色素でもあるビリルビンが腸内細菌によって変化したものです。
腸内にビフィズス菌や乳酸菌などの有用菌が多いと、腸内環境が弱酸性に保たれ、健康なウンコは
黄色に近い色になります。
一方、脂肪類、肉類を多く摂取したり、腸内に腐敗菌が増えたりした場合、腸内環境がアルカリ性に傾きやすくなり、黒ずんだ茶褐色のウンコになるといわれてます。
また、便の大腸通過時間によってもウンコの色は変化してくるそうです。
通過時間が短いほど黄色に近くなり、通過時間が長いほど茶褐色に近づいていきます。
基本的に黄色から茶色までは健康なウンコと考えても良いそうです。
ところで、こんな色のウンコがあるのぉ～？と、思われてしまいますが、灰白色のウンコだったりした場合、
ウィルス性腸炎やコレラの疑いがあるそうです（ただし、固形ウンコではなく、米のとぎ汁のような下痢
ピッピウンコの事が多い）。
特に海外からの帰国の際、こういう色のウンコが出た場合、注意が必要です。
真っ黒けっけのタール便も食堂や胃袋、十二指腸など上部の消化管からの出血の疑いが有り、危険
信号です。
赤色系統のウンコ（いわゆる血便）も大腸の何らかの障害が考えられ、①血便であり、水のようなウンコ
だったならば食中毒、赤痢、潰瘍性大腸炎などが疑われ、②血便であり、軟便・普通便の場合は大腸ガン
の恐れもあるそうです。黒色タールウンコ同様、一刻も早く専門医で受診すべきものだといえるでしょう。
ただし、血便の中で最も多いのは痔によるものといわれており、その場合はイチゴ鮮血色だそうです。
いずれにせよ、素人判断は禁物、ウンコの色が怪しい、と感じたらすぐに病院へ行きましょう!!
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