コラム
なぜ、目が疲れると充血するのか？ ～志木 朝霞 新座 富士見の整体～
PCなるものは私が社会人になったばかりの頃はあまり普及していなかったように
思われます。今の若い方達はPCがあって当たり前の環境下にずっとおかれて
ますが、どうもPCを使うようになって以来（って、もう20年近く経ってますが・・・）、
目がとてつもなく疲れるという経験を獲得（笑）したような気がします。
さて、長時間PCやスマホなどの操作をしていると白目の部分が充血して真っ赤に
なってきませんか？
ご存知の通り、この白目を充血させる赤色の正体は血管です。
白目内の毛細血管が太くなり、血液量が増加することで起こってます。
では、ナゼ、目が疲れてくるとそのような現象が起こるのでしょう？
白目の部分にある毛細血管は、自律神経に支配されています。
正常時、自律神経は毛細血管を収縮させる方向に働いているため、毛細血管は
まさに毛細な状態な訳で細～くなっています。
しかし、目を酷使しすぎると、目は大量の酸素を消費して二酸化炭素などの老廃物が
増加していきます。
酸素、二酸化炭素の運搬をしているのは血液なのですが、その運搬効率をUPさせる
ために、自律神経の指示により血管を拡張させ血流量を増加させようとしている訳です。
要は毛細血管が太くなってしまっているから、充血するという訳です。
アタマの整体クラニオ施術なら
志木クラニオ・カイロプラクティック整体院
０４８－４７４－４２７７
